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今月の催事
12月は健康教室の開催はありません。
これまでの催し物
令和元年11月健康教室
日 時
令和元年11月7日(木)午後1時30分から
場 所
場 所:湖北医療サポートセンター(メディサポ)2階 A会議室
住 所:長浜市宮司町1181−2
お問合せ先:湖北医師会(電話:0749−65−3600)
テーマ
「 バランスボールで健康習慣 」
講 師
堤整形外科 理学療法士
堀川 麗子 先生
 
健康教室
健康教室
堀川 麗子 先生による解説
堀川 麗子 先生による解説
内 容  医療の進歩と共に平均寿命は延びてきましたが、健康寿命との差は広がるばかりであり、医療費および介護保険料が増えていき、私たちの生活を圧迫してきています。
又、介護する側も高齢化が進んできており、どれだけ健康で「自分でケアできるか」が問われる時代になってきています。
バランスボールを用いて、関節に負担なく行えるエクササイズで、セルフケアの方法をお伝えします。
令和元年10月健康教室
日 時
令和元年10月10日(木)午後1時30分から
場 所
場 所:湖北医療サポートセンター(メディサポ)
住 所:長浜市宮司町1181−2
お問合せ先:湖北医師会(電話:0749−65−3600)
テーマ
「 不眠とうつについて 」
講 師
社会福祉法人青祥会 セフィロト病院
佃 万里 先生
 
健康教室
健康教室
佃 万里 先生による解説
佃 万里 先生による解説
内 容 良い睡眠をとるには、何が大事なのか。
「健康づくりのための睡眠指針2014〜睡眠12箇条〜」から 不眠の原因や良い睡眠のとり方をご講演いただきました。
また、うつについては、うつ病の症状やうつ病でみられる妄想、 また診断基準と治療について、ご講演いただきました。
令和元年9月健康教室
日 時
令和元年9月12日(木)午後1時30分から
場 所
場 所:湖北医療サポートセンター(メディサポ)
住 所:長浜市宮司町1181−2
お問合せ先:湖北医師会(電話:0749−65−3600)
テーマ
「 慢性腎臓病と上手につきあって透析を避けましょう 」
講 師
市立長浜病院 腎臓代謝内科
部長 森田 善方 先生
 
健康教室
健康教室
森田 善方 先生による解説
森田 善方 先生による解説
内 容  腎臓は肝腎かなめの重要な臓器です。老廃物と余分になった水分を尿として捨ててくれるのは腎臓だけです。腎臓を患うと慢性腎臓病、さらには末期腎不全という透析療法が必要な状態になります。
尿タンパク、尿潜血、高血圧、高血糖などがその危険因子です。治せるなら直してしまう!治らなくても長持ちさせる!を合言葉にしっかりした慢性腎臓病の治療を受けて透析を避けるためにどうしたら良いのか一緒に学びましょう。
令和元年8月健康教室
日 時
令和元年8月8日(木)午後1時30分から
場 所
場 所:湖北医療サポートセンター(メディサポ)
住 所:長浜市宮司町1181−2
お問合せ先:湖北医師会(電話:0749−65−3600)
テーマ
「 お酒との正しいつきあい方と依存症 」
講 師
滋賀県立精神医療センター 精神科
部長 濱川 浩 (はまかわ ひろし)先生
 
健康教室
健康教室
濱川 浩 先生による解説
濱川 浩 先生による解説
内 容 ・お酒との正しいつきあい方(依存症にならないために)
・アルコール依存とはどんな病気か?なぜ生じるのか?
・依存症になってしまったらどうすればよいのか
等のお話をさせていただく予定です。
令和元年7月健康教室
日 時
令和元年7月11日(木)午後1時30分から
場 所
場 所:湖北医療サポートセンター(メディサポ)
住 所:長浜市宮司町1181−2
お問合せ先:湖北医師会(電話:0749−65−3600)
テーマ
「 肥満と糖尿病 」
講 師
長浜赤十字病院 副院長 
糖尿病・内分泌内科部長
江川 克哉 (えがわ かつや)先生
 
健康教室
健康教室
江川 克哉 先生による解説
江川 克哉 先生による解説
内 容 糖尿病患者数がどんどん増加している背景には、肥満の増加があります。
健康体重を維持して、糖尿病を含む生活習慣病を予防すること、糖尿病になったら、合併症を予防し、生活の質を落とさないようにすることについて、解説します。
令和元年6月健康教室
日 時
令和元年6月6日(木)午後1時30分から
場 所
場 所:湖北医療サポートセンター(メディサポ)
住 所:長浜市宮司町1181−2
お問合せ先:湖北医師会(電話:0749−65−3600)
テーマ
「心筋梗塞から身を守る」
講 師
市立長浜病院 循環器内科  
責任部長 高島 弘行(たかしま ひろゆき)先生
 
6月健康教室
6月健康教室
高島 弘行 先生による解説
高島 弘行 先生による解説
内 容 心筋梗塞を含む心疾患にかかる人は増加傾向にあります。
心筋梗塞を起こすリスクについて、症状や前ぶれ、危険因子等から説明頂き、ならたいための生活習慣について、講演いただきました。
令和元年5月健康教室
日 時
令和元年5月9日(木)午後1時30分から
場 所
場 所:湖北医療サポートセンター(メディサポ)
住 所:長浜市宮司町1181−2
お問合せ先:湖北医師会(電話:0749−65−3600)
テーマ
「 受動喫煙を防ぎましょう 」
講 師
嶋田ファミリークリニック 
院長 嶋田 義孝(しまだ よしたか) 先生
 
健康教室
健康教室
嶋田 義孝 先生による解説
嶋田 義孝 先生による解説
内 容 受動喫煙の恐さ
健康増進法について
東京オリンピックに向けたとりくみ
新型タバコは害が少ないのか? など
平成31年4月健康教室
日 時
平成31年4月11日(木)午後1時30分から
場 所
場 所:湖北医療サポートセンター(メディサポ)
住 所:長浜市宮司町1181−2
お問合せ先:湖北医師会(電話:0749−65−3600)
テーマ
「 白内障の進行は防げるの? 」
講 師
白川眼科クリニック 
院長 白川 弘泰 (しらかわ ひろやす)先生
 
健康教室
健康教室
白川 弘泰 先生による解説
白川 弘泰 先生による解説
内 容 加齢により進行すると考えられている白内障。
老化は防げるの? 老化だけが原因なの?老眼とはどう違うの?手術で老化がストップするの?
白内障になりたくないが、どうすればいいの?
様々な疑問にお答えします。質問大歓迎です。
平成31年3月健康教室
日 時
平成31年3月7日(木)午後1時30分から
場 所
場 所:湖北医療サポートセンター(メディサポ)
住 所:長浜市宮司町1181−2
お問合せ先:湖北医師会(電話:0749−65−3600)
テーマ
「 早期に発見!!認知症 」
講 師
社会福祉法人青祥会セフィロト病院
認知症治療病棟 病棟師長 柴田 郁子(しばた いくこ) 先生
 
健康教室
健康教室
柴田 郁子 先生による解説
柴田 郁子 先生による解説
内 容 軽度認知症、若年性認知症とは何か。
そして、それぞれのポイントと対応についてお話できたらと思います。
平成31年2月健康教室
日 時
平成31年2月7日(木)午後1時30分から
場 所
場 所:湖北医療サポートセンター(メディサポ)
住 所:長浜市宮司町1181−2
お問合せ先:湖北医師会(電話:0749−65−3600)
テーマ
「 介護保険と介護予防 」
講 師
浅井びわ虎姫地域包括支援センター
介護福祉士 北川 正子(きたがわ まさこ) 先生
 
健康教室の様子
健康教室の様子
北川 正子 先生による解説
北川 正子 先生による解説
内 容 ・介護保険と介護予防
・地域包括ケアシステムに向けて私達が出来る事
 
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